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File: 1546613624213.jpg–(33.29KB, 640x461, fit.jpg)
12
No.12
Tengamos un hilo para compartir información relacionada al acondicionamiento físico y temas afines
¨ No.13
1546613825510.png–(1.51MB, 1654x4400, calistenia.png)
Comparto a este youtuber, creo que es lo mejor que hay en español
https://www.youtube.com/channel/UCuzmut0enwi-LrnyYwD0NCA/

Y una guia de calistenia para ver como progresar la dificultad de los ejercicios

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